7 արտասովոր բան, որոնք կլինեն ձեզ հետ, եթե ուտեք օրեկան 2 բանան





Գիտնականներն ապացուցել են, որ դարչնագույն կետերով բանաները օգնում են պայքարել քաղցկեղի բջիջների դեմ: Այդ մրգերը շատ օգտակար են, բայց դրա մասին քչերը գիտեն: Infoman.am-ը առաջարկում է կարդալ 7 զարմանալի փաստ, որոնք ձեզ հետ կկատարվեն, եթե դուք սկսեք օրեկան երկու բանան ուտել:

Բանանը օգնում է դեպրեսիայի ժամանակ



Իսկ դուք գիտեիք, որ բանաները պարունակում են ամինաթթու տրիպտոֆան, որն օրգանիզմում վերածվում է սերոտոնինի: Դա հենց երջանկության հորմոնն է:
Արյան ճնշմանը



Բանանը պարունակում է մեծ քանակությամբ կալիում, որի շնորհիվ հիանալի հաղթահարում են ճնշման խնդիրները և նվազեցնում են սրտի կաթվածի և ինսուլտի ռիսկերը:

Արյան պակասություն

Բանանը շատ հարուստ է երկաթով: Նրանք օգնում են հեմոգլոբինի եւ կարմիր արյան բջիջների արտադրությանը և ամրապնդում արյունն օրգանիզմում:

Վատ տրամադրություն



Բանանը հեշտությամբ բարձրացնում է ձեր տրամադրությունը: Երբ տրամադրություն չունեք հիշեք այս հոդվածի մասին:
Ստամոքսի խոց

 Բանանը ծածկում է ստամոքսի պատերը հատուկ շերտով, որը պաշպանում է թթուների վնասակար ազդեցությունից:

Այրոց
Սա ամենալավ միջոցն է այրոցի դեմ:
Էներգիայի կարիք



Բանանը ստեղծված է ամենամաքուր և արագ ածխաջրերից: Հիմա դուք գիտեք, թե ինչպես ապահովեք ձեզ էներգիայով մարզումներից առաջ:




ՉՄՈՌԱՆԱՔ ԿԻՍՎԵԼ ԸՆԿԵՐՆԵՐԻ ՀԵՏ